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Zoom オンライン パーソナルトレーニング

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ご自宅でトレーニングを受けていただけるよう、Zoomを使ったオンライントレーニングのサービスを開始しました。

しかし、オンラインでのトレーニングにあまり馴染みがない方、本当に自分に合うか不安な方、いらっしゃると思います。

ご質問や初回体験を受けてご検討いただいて構いませんので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

こんなことでお困りの方

〇デスクワークが多く腰痛・肩こりで悩んでいる

〇体のある部位に痛みや不安要素(以前ぎっくり腰やけがをされたことがある)があって、運動のサポートが欲しい

〇痩せる運動や食事指導を受けたい

 

現在なかなか、スポーツジム、運動、マッサージなどケアができなくて困られている方も多いのでは、と思います。

お一人ずつカウンセリング、お体の評価を行いながら、ご自宅でできる運動や生活習慣のアドバイスなどさせていただけたらと思います。

 

 

「体の歪みチェックお試し体験 」の流れ(60分)

カウンセリング

どんな些細なことでもお気軽にお話しください。
お体の状態をより把握するために、私からもこれまでの経緯、実際の生活でお困りのことなど、たくさん質問させていただきます。

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お体の評価

動きのテストを行っていただくことで、お客様の姿勢や骨格、歪みの問題点を把握していきます。

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Zoom上でのエクササイズ体験

 

料金

・体験レッスン 60分 ¥3,300(税込)

・オンライントレーニング 45分 ¥4,500(税込)

・オンライントレーニング+栄養サポート 60分 ¥6,000(税込)

 

まずはお体の状態を評価して
解決策をご提案いたします。
お体の歪みチェックとして
こちらのみのご利用も可能です。

ご質問・無料相談は
お気軽にご連絡ください。


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