料金

料金

この度は、B-stepでのトレーニングをご検討いただきまして、誠にありがとうございます。

大変もうしわけありませんが、只今、ご新規のお客様について、キャンセル待ちとさせていただいております。

再度、受付開始する場合は、こちらのページにご案内させていただきます。

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パーソナルトレーニングの流れ

体の歪み改善トレーニング

体の歪み診断から分かったことに基づき、目標達成に向けてトレーニングを行っていきます。

しっかり効果を出していただくために、最初は定期的な頻度で3～４か月程みていただくことをお勧めします。

長年積み重なった体のくせなので、頻度が空いてしまうと、元の状態に戻りやすく、もったいないです。

効果がより表れるよう、ホームエクササイズや日頃の動きで改善できることなどお伝えしたり、精一杯フォローさせていただきます。

更なる目標に向けて・メンテナンスとして

「体の歪み改善」期間でお悩みを解決できた後、新たな目標ができれば、メニュープランを再度ご提案します。

たとえば、『ひざの痛みが改善したので、今度はウエストをもっと引き締めたい』『腰痛が改善したのでゴルフのパフォーマンスをもっと向上させたい』などのご希望がお客様から聞かれることがあります。

また、前の状態に戻らないよう、定期的なメンテナンスとしてもご利用いただけます。

「体の歪みチェックお試し体験」

このような方のための「体の歪みチェックお試し体験」です。

○長い間、肩・背中・腰・脚の痛みで悩んでいる方

○腰痛・ひざの痛み・股関節の痛みの改善をしたけど、いまいちなんだけどという方

○マラソンやゴルフでもっとパフォーマンスを上げたい方

○年齢を重ねて、スタイルの崩れでお悩みの方

○特に、お腹、お尻、太もも、二の腕が気になる方

○自分の体の歪みを知りたい方

○なかなか痩せられない部分がある方

このようなお体のお悩みに対して、なぜそれが引き起こされているか、まずは原因を特定します。

カウンセリングを含めたっぷり90分なので、お体のお悩みをご相談ください。

【体の歪みチェックお試し体験の流れ】

あなたの体が少しでも気になる場合、ピラティス・パーソナルトレーナー　B-step 川辺佑花の「体の歪みチェックお試し体験」をどうぞ、お気軽にご利用くださいませ。

「体の歪みチェックお試し体験」90分　￥3,240（税込）