オフィスでピラティス♪
株式会社Spomee様のトレーナー派遣のお仕事で
月に2回、企業さまへお伺いしピラティスやトレーニングをさせていただいてます。
運動すると気持ちいい
仕事に集中できるようになった
肩こりや腰痛が楽になった
痩せやすい姿勢・歩き方がわかった
など体感していただけるよう、工夫していきたいと思います。
企業さまから、チームワークが高まる・コミュニケーションの一環となる運動を、とのご要望もあったので
ゲーム方式のエクササイズもSpomeeの皆さんとやっていけたらいいなと思います。
また、一昨日は、健康食品・化粧品の通信販売の会社green houseさまでした。
中の写真はないのですが、天神にあるステキなオフィスで、いつも温かく迎えてくださる皆さんです。
健康食品などを扱ってらっしゃるからか、皆さん日頃から健康に気を使われているんだなぁと感じました。
またどうぞ、よろしくお願い致します。
