歩行において、骨盤は重要な動きをしています。あまり大きな動きではありませんが・・

骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な部分です。

ご自身の骨盤の動きを観察してみましょう。

続きはブログにて→http://b-step.org/archives/1215

骨盤矯正

マラソン   ウォーキング  筋トレ   パーソナルトレーニング   練習   福岡市   天神   博多  ジム  スタジオ